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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Bissau ?
Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Mohammad Abdullah