Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 8H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00
  • Guinée équatoriale : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Guinée équatoriale : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Guinée équatoriale : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Guinée équatoriale : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Guinée équatoriale : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Guinée équatoriale : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Guinée équatoriale : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Guinée équatoriale : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Guinée équatoriale : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Guinée équatoriale : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Guinée équatoriale : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Guinée équatoriale : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Guinée équatoriale : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Guinée équatoriale : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Guinée équatoriale : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Guinée équatoriale : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Guinée équatoriale : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Guinée équatoriale : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Guinée équatoriale : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00
  • Guinée équatoriale : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00
  • Guinée équatoriale : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00
  • Guinée équatoriale : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00
  • Guinée équatoriale : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Malabo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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