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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Yémen : 02H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Yémen : 03H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Yémen : 04H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Yémen : 05H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Yémen : 06H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Yémen : 07H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Yémen : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Yémen : 09H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Yémen : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Yémen : 11H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Yémen : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Yémen : 13H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Yémen : 14H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Yémen : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Yémen : 16H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Yémen : 17H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Yémen : 18H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Yémen : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Yémen : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Yémen : 21H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Yémen : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Yémen : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen ou bien encore Heure du lever du soleil au Yémen également Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen et Durée du Jour au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yémen.
Mohammad Abdullah