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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Guinée et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Chypre : 02H00
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Guinée : 01H00
Chypre : 03H00
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Guinée : 02H00
Chypre : 04H00
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Guinée : 03H00
Chypre : 05H00
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Guinée : 04H00
Chypre : 06H00
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Guinée : 05H00
Chypre : 07H00
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Guinée : 06H00
Chypre : 08H00
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Guinée : 07H00
Chypre : 09H00
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Guinée : 08H00
Chypre : 10H00
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Guinée : 09H00
Chypre : 11H00
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Guinée : 10H00
Chypre : 12H00
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Guinée : 11H00
Chypre : 13H00
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Guinée : 12H00
Chypre : 14H00
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Guinée : 13H00
Chypre : 15H00
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Guinée : 14H00
Chypre : 16H00
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Guinée : 15H00
Chypre : 17H00
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Guinée : 16H00
Chypre : 18H00
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Guinée : 17H00
Chypre : 19H00
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Guinée : 18H00
Chypre : 20H00
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Guinée : 19H00
Chypre : 21H00
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Guinée : 20H00
Chypre : 22H00
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Guinée : 21H00
Chypre : 23H00
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Guinée : 22H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre et surtout Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Reem al-Omair