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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Israël : 03H00
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Guinée : 01H00
Israël : 04H00
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Guinée : 02H00
Israël : 05H00
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Guinée : 03H00
Israël : 06H00
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Guinée : 04H00
Israël : 07H00
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Guinée : 05H00
Israël : 08H00
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Guinée : 06H00
Israël : 09H00
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Guinée : 07H00
Israël : 10H00
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Guinée : 08H00
Israël : 11H00
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Guinée : 09H00
Israël : 12H00
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Guinée : 10H00
Israël : 13H00
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Guinée : 11H00
Israël : 14H00
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Guinée : 12H00
Israël : 15H00
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Guinée : 13H00
Israël : 16H00
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Guinée : 14H00
Israël : 17H00
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Guinée : 15H00
Israël : 18H00
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Guinée : 16H00
Israël : 19H00
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Guinée : 17H00
Israël : 20H00
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Guinée : 18H00
Israël : 21H00
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Guinée : 19H00
Israël : 22H00
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Guinée : 20H00
Israël : 23H00
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Guinée : 21H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Conakry ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël, Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich