Décalage Horaire entre la Hongrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre la Hongrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 3H en Hongrie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Budapest et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre la Hongrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Hongrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Hongrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Hongrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Hongrie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre la Hongrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Hongroise.
  • Hongrie : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Hongrie : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Hongrie : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Hongrie : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Hongrie : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Hongrie : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Hongrie : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Hongrie : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Hongrie : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Hongrie : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Hongrie : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Hongrie : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Hongrie : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Hongrie : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Hongrie : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Hongrie : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Hongrie : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Hongrie : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Hongrie : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Hongrie : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Hongrie : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Hongrie : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Hongrie : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Hongrie : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Budapest ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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