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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Jamaïque : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Jamaïque : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Jamaïque : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Jamaïque : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Jamaïque : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
-
Jamaïque : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Jamaïque : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Jamaïque : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Jamaïque : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Jamaïque : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Jamaïque : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
Jamaïque : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
-
Jamaïque : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
-
Jamaïque : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
-
Jamaïque : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Mohammed al-Yousef