Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00

• Jamaïque : 01H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00

• Jamaïque : 02H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00

• Jamaïque : 03H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00

• Jamaïque : 04H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00

• Jamaïque : 05H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00

• Jamaïque : 06H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00

• Jamaïque : 07H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00

• Jamaïque : 08H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00

• Jamaïque : 09H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00

• Jamaïque : 10H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00

• Jamaïque : 11H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00

• Jamaïque : 12H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00

• Jamaïque : 13H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00

• Jamaïque : 14H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 15H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 16H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 17H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 18H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 19H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 20H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 21H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 22H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 23H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Kingston ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nukus ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Noursoultan Mamine