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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Jordanie : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Jordanie : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Jordanie : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Jordanie : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Jordanie : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Jordanie : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Jordanie : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Jordanie : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Jordanie : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Jordanie : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Jordanie : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Jordanie : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Jordanie : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Jordanie : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Jordanie : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Jordanie : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Jordanie : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Jordanie : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Jordanie : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Jordanie : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Jordanie : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Jordanie : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Jordanie : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan également Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Darya Raïssi