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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Jordanienne.- 
	            		Jordanie : 00H00
	            		
Israël : 00H00
 - 
	            		Jordanie : 01H00
	            		
Israël : 01H00
 - 
	            		Jordanie : 02H00
	            		
Israël : 02H00
 - 
	            		Jordanie : 03H00
	            		
Israël : 03H00
 - 
	            		Jordanie : 04H00
	            		
Israël : 04H00
 - 
	            		Jordanie : 05H00
	            		
Israël : 05H00
 - 
	            		Jordanie : 06H00
	            		
Israël : 06H00
 - 
	            		Jordanie : 07H00
	            		
Israël : 07H00
 - 
	            		Jordanie : 08H00
	            		
Israël : 08H00
 - 
	            		Jordanie : 09H00
	            		
Israël : 09H00
 - 
	            		Jordanie : 10H00
	            		
Israël : 10H00
 - 
	            		Jordanie : 11H00
	            		
Israël : 11H00
 - 
	            		Jordanie : 12H00
	            		
Israël : 12H00
 - 
	            		Jordanie : 13H00
	            		
Israël : 13H00
 - 
	            		Jordanie : 14H00
	            		
Israël : 14H00
 - 
	            		Jordanie : 15H00
	            		
Israël : 15H00
 - 
	            		Jordanie : 16H00
	            		
Israël : 16H00
 - 
	            		Jordanie : 17H00
	            		
Israël : 17H00
 - 
	            		Jordanie : 18H00
	            		
Israël : 18H00
 - 
	            		Jordanie : 19H00
	            		
Israël : 19H00
 - 
	            		Jordanie : 20H00
	            		
Israël : 20H00
 - 
	            		Jordanie : 21H00
	            		
Israël : 21H00
 - 
	            		Jordanie : 22H00
	            		
Israël : 22H00
 - 
	            		Jordanie : 23H00
	            		
Israël : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
				