Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Syrie : 01H00
-
Libye : 01H00
Syrie : 02H00
-
Libye : 02H00
Syrie : 03H00
-
Libye : 03H00
Syrie : 04H00
-
Libye : 04H00
Syrie : 05H00
-
Libye : 05H00
Syrie : 06H00
-
Libye : 06H00
Syrie : 07H00
-
Libye : 07H00
Syrie : 08H00
-
Libye : 08H00
Syrie : 09H00
-
Libye : 09H00
Syrie : 10H00
-
Libye : 10H00
Syrie : 11H00
-
Libye : 11H00
Syrie : 12H00
-
Libye : 12H00
Syrie : 13H00
-
Libye : 13H00
Syrie : 14H00
-
Libye : 14H00
Syrie : 15H00
-
Libye : 15H00
Syrie : 16H00
-
Libye : 16H00
Syrie : 17H00
-
Libye : 17H00
Syrie : 18H00
-
Libye : 18H00
Syrie : 19H00
-
Libye : 19H00
Syrie : 20H00
-
Libye : 20H00
Syrie : 21H00
-
Libye : 21H00
Syrie : 22H00
-
Libye : 22H00
Syrie : 23H00
-
Libye : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie sans oublier Heure du Crépuscule en Syrie ou bien encore Durée du Jour en Syrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Shada al-Kazimi