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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Libye et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Kirghizstan : 04H00
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Libye : 01H00
Kirghizstan : 05H00
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Libye : 02H00
Kirghizstan : 06H00
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Libye : 03H00
Kirghizstan : 07H00
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Libye : 04H00
Kirghizstan : 08H00
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Libye : 05H00
Kirghizstan : 09H00
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Libye : 06H00
Kirghizstan : 10H00
-
Libye : 07H00
Kirghizstan : 11H00
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Libye : 08H00
Kirghizstan : 12H00
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Libye : 09H00
Kirghizstan : 13H00
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Libye : 10H00
Kirghizstan : 14H00
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Libye : 11H00
Kirghizstan : 15H00
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Libye : 12H00
Kirghizstan : 16H00
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Libye : 13H00
Kirghizstan : 17H00
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Libye : 14H00
Kirghizstan : 18H00
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Libye : 15H00
Kirghizstan : 19H00
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Libye : 16H00
Kirghizstan : 20H00
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Libye : 17H00
Kirghizstan : 21H00
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Libye : 18H00
Kirghizstan : 22H00
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Libye : 19H00
Kirghizstan : 23H00
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Libye : 20H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Libye : 21H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Libye : 22H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
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Libye : 23H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kirghizstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan et surtout Fuseau Horaire du Kirghizstan sans oublier Heure du lever du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kirghizstan, Heure du Zenith au Kirghizstan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan et Heure du Crépuscule au Kirghizstan mais aussi Durée du Jour au Kirghizstan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan également Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Moza Al Thani