Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Lituanie : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Lituanie : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Lituanie : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Lituanie : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Lituanie : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Lituanie : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Lituanie : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Lituanie : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Lituanie : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Lituanie : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Lituanie : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Lituanie : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Lituanie : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Lituanie : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Lituanie : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Lituanie : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Lituanie : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Lituanie : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Lituanie : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Lituanie : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Lituanie : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Lituanie : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Lituanie : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Vilnius :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee