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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Arménie : 01H00
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Lituanie : 01H00
Arménie : 02H00
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Lituanie : 02H00
Arménie : 03H00
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Lituanie : 03H00
Arménie : 04H00
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Lituanie : 04H00
Arménie : 05H00
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Lituanie : 05H00
Arménie : 06H00
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Lituanie : 06H00
Arménie : 07H00
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Lituanie : 07H00
Arménie : 08H00
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Lituanie : 08H00
Arménie : 09H00
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Lituanie : 09H00
Arménie : 10H00
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Lituanie : 10H00
Arménie : 11H00
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Lituanie : 11H00
Arménie : 12H00
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Lituanie : 12H00
Arménie : 13H00
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Lituanie : 13H00
Arménie : 14H00
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Lituanie : 14H00
Arménie : 15H00
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Lituanie : 15H00
Arménie : 16H00
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Lituanie : 16H00
Arménie : 17H00
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Lituanie : 17H00
Arménie : 18H00
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Lituanie : 18H00
Arménie : 19H00
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Lituanie : 19H00
Arménie : 20H00
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Lituanie : 20H00
Arménie : 21H00
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Lituanie : 21H00
Arménie : 22H00
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Lituanie : 22H00
Arménie : 23H00
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Lituanie : 23H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie sans oublier Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie et surtout Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie ainsi que Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'été en Arménie.
Darya Raïssi