Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Jordanie : 00H00
-
Lituanie : 01H00
Jordanie : 01H00
-
Lituanie : 02H00
Jordanie : 02H00
-
Lituanie : 03H00
Jordanie : 03H00
-
Lituanie : 04H00
Jordanie : 04H00
-
Lituanie : 05H00
Jordanie : 05H00
-
Lituanie : 06H00
Jordanie : 06H00
-
Lituanie : 07H00
Jordanie : 07H00
-
Lituanie : 08H00
Jordanie : 08H00
-
Lituanie : 09H00
Jordanie : 09H00
-
Lituanie : 10H00
Jordanie : 10H00
-
Lituanie : 11H00
Jordanie : 11H00
-
Lituanie : 12H00
Jordanie : 12H00
-
Lituanie : 13H00
Jordanie : 13H00
-
Lituanie : 14H00
Jordanie : 14H00
-
Lituanie : 15H00
Jordanie : 15H00
-
Lituanie : 16H00
Jordanie : 16H00
-
Lituanie : 17H00
Jordanie : 17H00
-
Lituanie : 18H00
Jordanie : 18H00
-
Lituanie : 19H00
Jordanie : 19H00
-
Lituanie : 20H00
Jordanie : 20H00
-
Lituanie : 21H00
Jordanie : 21H00
-
Lituanie : 22H00
Jordanie : 22H00
-
Lituanie : 23H00
Jordanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Reem al-Omair