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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Turquie : 00H00
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Lituanie : 01H00
Turquie : 01H00
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Lituanie : 02H00
Turquie : 02H00
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Lituanie : 03H00
Turquie : 03H00
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Lituanie : 04H00
Turquie : 04H00
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Lituanie : 05H00
Turquie : 05H00
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Lituanie : 06H00
Turquie : 06H00
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Lituanie : 07H00
Turquie : 07H00
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Lituanie : 08H00
Turquie : 08H00
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Lituanie : 09H00
Turquie : 09H00
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Lituanie : 10H00
Turquie : 10H00
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Lituanie : 11H00
Turquie : 11H00
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Lituanie : 12H00
Turquie : 12H00
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Lituanie : 13H00
Turquie : 13H00
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Lituanie : 14H00
Turquie : 14H00
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Lituanie : 15H00
Turquie : 15H00
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Lituanie : 16H00
Turquie : 16H00
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Lituanie : 17H00
Turquie : 17H00
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Lituanie : 18H00
Turquie : 18H00
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Lituanie : 19H00
Turquie : 19H00
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Lituanie : 20H00
Turquie : 20H00
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Lituanie : 21H00
Turquie : 21H00
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Lituanie : 22H00
Turquie : 22H00
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Lituanie : 23H00
Turquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Vilnius :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et surtout Fuseau Horaire de la Turquie, Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp