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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riyad ou votre retour à Skopje :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ou bien encore Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite sans oublier Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite également Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite sans oublier Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite également Durée du Jour en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef