Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Égypte

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Égypte ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Égypte Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Égypte : 00H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Égypte : 01H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Égypte : 02H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Égypte : 03H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Égypte : 04H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Égypte : 05H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Égypte : 06H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Égypte : 07H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Égypte : 08H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Égypte : 09H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Égypte : 10H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Égypte : 11H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Égypte : 12H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Égypte : 13H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Égypte : 14H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Égypte : 15H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Égypte : 16H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Égypte : 17H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Égypte : 18H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Égypte : 19H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Égypte : 20H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Égypte : 21H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Égypte : 22H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Égypte : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte et Heure du coucher du soleil en Égypte et Heure du Zenith en Égypte également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte et Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.

Publié le 26/05/2022 - 13:34

Fatma al-Sissi