Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Yémen

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Yémen ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Yémen Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Yémen : 01H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Yémen : 02H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Yémen : 03H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Yémen : 04H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Yémen : 05H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Yémen : 06H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Yémen : 07H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Yémen : 08H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Yémen : 09H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Yémen : 10H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Yémen : 11H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Yémen : 12H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Yémen : 13H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Yémen : 14H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Yémen : 15H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Yémen : 16H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Yémen : 17H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Yémen : 18H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Yémen : 19H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Yémen : 20H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Yémen : 21H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Yémen : 22H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Yémen : 23H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Yémen : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et surtout Fuseau Horaire du Yémen ainsi que Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.

Publié le 26/05/2022 - 13:38

Abdallah Al Attiyah