Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 6H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00
  • Malaisie : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00
  • Malaisie : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Malaisie : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Malaisie : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Malaisie : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Malaisie : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Malaisie : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Malaisie : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Malaisie : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Malaisie : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Malaisie : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Malaisie : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Malaisie : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Malaisie : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Malaisie : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Malaisie : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Malaisie : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Kuala Lumpur ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Moza Al ThaniMoza Al Thani

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