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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Syrie : 00H00
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Malaisie : 07H00
Syrie : 01H00
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Malaisie : 08H00
Syrie : 02H00
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Malaisie : 09H00
Syrie : 03H00
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Malaisie : 10H00
Syrie : 04H00
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Malaisie : 11H00
Syrie : 05H00
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Malaisie : 12H00
Syrie : 06H00
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Malaisie : 13H00
Syrie : 07H00
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Malaisie : 14H00
Syrie : 08H00
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Malaisie : 15H00
Syrie : 09H00
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Malaisie : 16H00
Syrie : 10H00
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Malaisie : 17H00
Syrie : 11H00
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Malaisie : 18H00
Syrie : 12H00
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Malaisie : 19H00
Syrie : 13H00
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Malaisie : 20H00
Syrie : 14H00
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Malaisie : 21H00
Syrie : 15H00
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Malaisie : 22H00
Syrie : 16H00
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Malaisie : 23H00
Syrie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie également Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moshe Yachimovich