Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 05H30 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Mauritanie : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Mauritanie : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Mauritanie : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Mauritanie : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Mauritanie : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Mauritanie : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Mauritanie : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Mauritanie : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Mauritanie : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Mauritanie : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Mauritanie : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Mauritanie : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Mauritanie : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Mauritanie : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Mauritanie : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Mauritanie : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Mauritanie : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Mauritanie : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Mauritanie : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Mauritanie : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Mauritanie : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Srinagar :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor