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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Mauritanie : 01H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Mauritanie : 02H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Mauritanie : 03H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Mauritanie : 04H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Mauritanie : 05H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Mauritanie : 06H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Mauritanie : 07H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Mauritanie : 08H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Mauritanie : 09H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Mauritanie : 10H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Mauritanie : 11H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Mauritanie : 12H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Mauritanie : 13H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Mauritanie : 14H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Mauritanie : 15H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Mauritanie : 16H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Mauritanie : 17H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Mauritanie : 18H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Mauritanie : 19H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Mauritanie : 20H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 21H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan, Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ou bien encore Durée du Jour en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ghazala Khan