Décalage Horaire entre la Moldavie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Moldavie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) quand il est par exemple 5H en Moldavie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Chisinau et Episkopi, comment calculer le décalage horaire entre la Moldavie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Moldavie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Episkopi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Moldavie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Moldavie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.

Décalage Horaire entre la Moldavie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Moldave.

Moldavie : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
Moldavie : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
Moldavie : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
Moldavie : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
Moldavie : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
Moldavie : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
Moldavie : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
Moldavie : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
Moldavie : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
Moldavie : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
Moldavie : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
Moldavie : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
Moldavie : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
Moldavie : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
Moldavie : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
Moldavie : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
Moldavie : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
Moldavie : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
Moldavie : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
Moldavie : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
Moldavie : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
Moldavie : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
Moldavie : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
Moldavie : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Chisinau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Elizabeth Wilson

Elizabeth Wilson

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