Décalage Horaire entre la Mongolie et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 12H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre la Mongolie et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Mongole.
  • Mongolie : 00H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 01H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 02H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 03H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00
  • Mongolie : 04H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00
  • Mongolie : 05H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00
  • Mongolie : 06H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
  • Mongolie : 07H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
  • Mongolie : 08H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
  • Mongolie : 09H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
  • Mongolie : 10H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
  • Mongolie : 11H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
  • Mongolie : 12H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
  • Mongolie : 13H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
  • Mongolie : 14H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
  • Mongolie : 15H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
  • Mongolie : 16H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
  • Mongolie : 17H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
  • Mongolie : 18H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
  • Mongolie : 19H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
  • Mongolie : 20H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
  • Mongolie : 21H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
  • Mongolie : 22H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
  • Mongolie : 23H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Oulan-Bator ?

Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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