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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
-
Mongolie : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
-
Mongolie : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Mongolie : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Mongolie : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
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Mongolie : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
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Mongolie : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Mongolie : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Mongolie : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Mongolie : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Mongolie : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Mongolie : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Mongolie : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Mongolie : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Mongolie : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Mongolie : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Mongolie : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Mongolie : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
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Mongolie : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Mongolie : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stepanakert ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Ahmet Özalp