Décalage Horaire entre la Mongolie et la Cisjordanie (Palestine)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00

• Mongolie : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Mongolie : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Mongolie : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Mongolie : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Mongolie : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Mongolie : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Mongolie : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Mongolie : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Mongolie : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Mongolie : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Mongolie : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Mongolie : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Mongolie : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Mongolie : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Mongolie : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Mongolie : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Mongolie : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Mongolie : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moustafa Chalabi