Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 9H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Mongole.

Mongolie : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
Mongolie : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
Mongolie : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
Mongolie : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
Mongolie : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
Mongolie : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
Mongolie : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
Mongolie : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Mongolie : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Mongolie : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Mongolie : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Mongolie : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Mongolie : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Mongolie : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Mongolie : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Mongolie : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Mongolie : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Mongolie : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Mongolie : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Mongolie : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Mongolie : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Mongolie : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Mongolie : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Mongolie : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moustafa Chalabi

Moustafa Chalabi

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