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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la Namibie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
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Namibie : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
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Namibie : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
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Namibie : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
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Namibie : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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Namibie : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Namibie : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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Namibie : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Namibie : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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Namibie : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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Namibie : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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Namibie : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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Namibie : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Namibie : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Namibie : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Namibie : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Namibie : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Namibie : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Namibie : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Namibie : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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Namibie : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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Namibie : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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Namibie : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
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Namibie : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Episkopi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson