Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre la Namibie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Namibie : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Namibie : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Namibie : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Namibie : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Namibie : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Namibie : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Namibie : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Namibie : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Namibie : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Namibie : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Namibie : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Namibie : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Namibie : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Namibie : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Namibie : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Namibie : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Namibie : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Namibie : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
Namibie : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Namibie : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Namibie : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).