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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Namibie : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Namibie : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Namibie : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Namibie : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Namibie : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Namibie : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Namibie : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Namibie : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Namibie : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Namibie : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Namibie : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Namibie : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Namibie : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Namibie : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Namibie : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Namibie : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Namibie : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Namibie : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Namibie : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Namibie : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Namibie : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Namibie : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ou bien encore Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Mohammad Abdullah