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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Namibienne.- 
	            		Namibie : 00H00
	            		
Israël : 00H00
 - 
	            		Namibie : 01H00
	            		
Israël : 01H00
 - 
	            		Namibie : 02H00
	            		
Israël : 02H00
 - 
	            		Namibie : 03H00
	            		
Israël : 03H00
 - 
	            		Namibie : 04H00
	            		
Israël : 04H00
 - 
	            		Namibie : 05H00
	            		
Israël : 05H00
 - 
	            		Namibie : 06H00
	            		
Israël : 06H00
 - 
	            		Namibie : 07H00
	            		
Israël : 07H00
 - 
	            		Namibie : 08H00
	            		
Israël : 08H00
 - 
	            		Namibie : 09H00
	            		
Israël : 09H00
 - 
	            		Namibie : 10H00
	            		
Israël : 10H00
 - 
	            		Namibie : 11H00
	            		
Israël : 11H00
 - 
	            		Namibie : 12H00
	            		
Israël : 12H00
 - 
	            		Namibie : 13H00
	            		
Israël : 13H00
 - 
	            		Namibie : 14H00
	            		
Israël : 14H00
 - 
	            		Namibie : 15H00
	            		
Israël : 15H00
 - 
	            		Namibie : 16H00
	            		
Israël : 16H00
 - 
	            		Namibie : 17H00
	            		
Israël : 17H00
 - 
	            		Namibie : 18H00
	            		
Israël : 18H00
 - 
	            		Namibie : 19H00
	            		
Israël : 19H00
 - 
	            		Namibie : 20H00
	            		
Israël : 20H00
 - 
	            		Namibie : 21H00
	            		
Israël : 21H00
 - 
	            		Namibie : 22H00
	            		
Israël : 22H00
 - 
	            		Namibie : 23H00
	            		
Israël : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Windhoek ?
Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.
				