Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Chypre : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Chypre : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Chypre : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Chypre : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Chypre : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Chypre : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Chypre : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Chypre : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Chypre : 07H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Chypre : 08H00
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Chypre : 09H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Chypre : 10H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Chypre : 11H00
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Chypre : 12H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Chypre : 13H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Chypre : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre mais aussi Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammed al-Yousef