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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Chypre : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Chypre : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Chypre : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Chypre : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Chypre : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Chypre : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Chypre : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Chypre : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Chypre : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Chypre : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Chypre : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Chypre : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Chypre : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Chypre : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Chypre : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Chypre : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammed al-Yousef