Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 06H30 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Srinagar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee