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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Kazakhstan : 03H00
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Palestine : 01H00
Kazakhstan : 04H00
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Palestine : 02H00
Kazakhstan : 05H00
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Palestine : 03H00
Kazakhstan : 06H00
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Palestine : 04H00
Kazakhstan : 07H00
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Palestine : 05H00
Kazakhstan : 08H00
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Palestine : 06H00
Kazakhstan : 09H00
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Palestine : 07H00
Kazakhstan : 10H00
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Palestine : 08H00
Kazakhstan : 11H00
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Palestine : 09H00
Kazakhstan : 12H00
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Palestine : 10H00
Kazakhstan : 13H00
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Palestine : 11H00
Kazakhstan : 14H00
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Palestine : 12H00
Kazakhstan : 15H00
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Palestine : 13H00
Kazakhstan : 16H00
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Palestine : 14H00
Kazakhstan : 17H00
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Palestine : 15H00
Kazakhstan : 18H00
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Palestine : 16H00
Kazakhstan : 19H00
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Palestine : 17H00
Kazakhstan : 20H00
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Palestine : 18H00
Kazakhstan : 21H00
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Palestine : 19H00
Kazakhstan : 22H00
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Palestine : 20H00
Kazakhstan : 23H00
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Palestine : 21H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Palestine : 22H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Palestine : 23H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan, Fuseau Horaire du Kazakhstan et Heure du lever du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du Zenith au Kazakhstan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan et Durée du Jour au Kazakhstan, Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov