Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Chypre : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Chypre : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Chypre : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Chypre : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Chypre : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Chypre : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Chypre : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Chypre : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Chypre : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Chypre : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Chypre : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Chypre : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Chypre : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Chypre : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Chypre : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Chypre : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Chypre : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Chypre : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Chypre : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Chypre : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Chypre : 12H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Chypre : 13H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Chypre : 14H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Chypre : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Port Moresby ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Nicosie :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre et surtout Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre, Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 16:50

Shelly Levy