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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).