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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Port Moresby :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan