Décalage Horaire entre la Pologne et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Pologne : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Pologne : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Pologne : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Pologne : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Pologne : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Pologne : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Pologne : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Pologne : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Pologne : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Pologne : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Pologne : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Pologne : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Pologne : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Pologne : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Pologne : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Pologne : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Pologne : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Pologne : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Pologne : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Pologne : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Pologne : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Pologne : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Pologne : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Qamar Sharif