Décalage Horaire entre la Pologne et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Pologne : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Pologne : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Pologne : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Pologne : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Pologne : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Pologne : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Pologne : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Pologne : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Pologne : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Pologne : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Pologne : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Pologne : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Pologne : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Pologne : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Pologne : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Pologne : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Pologne : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Pologne : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Pologne : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Pologne : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Pologne : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Pologne : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Pologne : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Varsovie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Varsovie :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Abdallah Al Attiyah