Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Pologne : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Pologne : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Pologne : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Pologne : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Pologne : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Pologne : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Pologne : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Pologne : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Pologne : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Pologne : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Pologne : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Pologne : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Pologne : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Pologne : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Pologne : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Pologne : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Pologne : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Pologne : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Pologne : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Pologne : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Pologne : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Pologne : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).