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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Yémen : 01H00
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Pologne : 01H00
Yémen : 02H00
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Pologne : 02H00
Yémen : 03H00
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Pologne : 03H00
Yémen : 04H00
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Pologne : 04H00
Yémen : 05H00
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Pologne : 05H00
Yémen : 06H00
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Pologne : 06H00
Yémen : 07H00
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Pologne : 07H00
Yémen : 08H00
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Pologne : 08H00
Yémen : 09H00
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Pologne : 09H00
Yémen : 10H00
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Pologne : 10H00
Yémen : 11H00
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Pologne : 11H00
Yémen : 12H00
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Pologne : 12H00
Yémen : 13H00
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Pologne : 13H00
Yémen : 14H00
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Pologne : 14H00
Yémen : 15H00
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Pologne : 15H00
Yémen : 16H00
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Pologne : 16H00
Yémen : 17H00
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Pologne : 17H00
Yémen : 18H00
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Pologne : 18H00
Yémen : 19H00
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Pologne : 19H00
Yémen : 20H00
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Pologne : 20H00
Yémen : 21H00
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Pologne : 21H00
Yémen : 22H00
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Pologne : 22H00
Yémen : 23H00
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Pologne : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen également Fuseau Horaire du Yémen mais aussi Heure du lever du soleil au Yémen ainsi que Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen mais aussi Heure du Crépuscule au Yémen mais aussi Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen, Passage à l'heure d'été au Yémen.
Darya Raïssi