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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson