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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson