Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 22H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan, Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan mais aussi Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shada al-Kazimi