Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Israël : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Israël : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Israël : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Israël : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Israël : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Israël : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Israël : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Israël : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Israël : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Israël : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Israël : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Israël : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Israël : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Israël : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Israël : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Israël : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Israël : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Israël : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Israël : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Israël : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Israël : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Israël : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.