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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Kinshasa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Mohammad Abdullah