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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Jordanie : 02H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Jordanie : 03H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Jordanie : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Jordanie : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Jordanie : 06H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Jordanie : 07H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Jordanie : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Jordanie : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Jordanie : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Jordanie : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Jordanie : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Jordanie : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Jordanie : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Jordanie : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Jordanie : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Jordanie : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Jordanie : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Jordanie : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Jordanie : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Jordanie : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Jordanie : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Jordanie : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie également Heure du lever du soleil en Jordanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Shelly Levy