Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Bahreïn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Bahreïn ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Bahreïn Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Bahreïn : 02H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Bahreïn : 03H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Bahreïn : 04H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Bahreïn : 05H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Bahreïn : 06H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Bahreïn : 07H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Bahreïn : 08H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Bahreïn : 09H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Bahreïn : 10H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Bahreïn : 11H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Bahreïn : 12H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Bahreïn : 13H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Bahreïn : 14H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Bahreïn : 15H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Bahreïn : 16H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Bahreïn : 17H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Bahreïn : 18H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Bahreïn : 19H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Bahreïn : 20H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Bahreïn : 21H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Bahreïn : 22H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Bahreïn : 23H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Bahreïn : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Bahreïn : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manama ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn également Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn, Heure du coucher du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du Zenith au Bahreïn également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn mais aussi Heure du Crépuscule au Bahreïn mais aussi Durée du Jour au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn également Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Publié le 25/05/2022 - 10:25

Sonita Akhundzada