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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Géorgie : 08H00
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République Dominicaine : 01H00
Géorgie : 09H00
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République Dominicaine : 02H00
Géorgie : 10H00
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République Dominicaine : 03H00
Géorgie : 11H00
-
République Dominicaine : 04H00
Géorgie : 12H00
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République Dominicaine : 05H00
Géorgie : 13H00
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République Dominicaine : 06H00
Géorgie : 14H00
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République Dominicaine : 07H00
Géorgie : 15H00
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République Dominicaine : 08H00
Géorgie : 16H00
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République Dominicaine : 09H00
Géorgie : 17H00
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République Dominicaine : 10H00
Géorgie : 18H00
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République Dominicaine : 11H00
Géorgie : 19H00
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République Dominicaine : 12H00
Géorgie : 20H00
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République Dominicaine : 13H00
Géorgie : 21H00
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République Dominicaine : 14H00
Géorgie : 22H00
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République Dominicaine : 15H00
Géorgie : 23H00
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République Dominicaine : 16H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Géorgie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Géorgie : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Géorgie : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Géorgie : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Géorgie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Tbilissi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Géorgie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie et surtout Fuseau Horaire de la Géorgie mais aussi Heure du lever du soleil en Géorgie ainsi que Heure du coucher du soleil en Géorgie sans oublier Heure du Zenith en Géorgie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie mais aussi Heure du Crépuscule en Géorgie et surtout Durée du Jour en Géorgie également Passage à l'heure d'hiver en Géorgie et Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Moustafa Chalabi