Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Turquie : 07H00
-
République Dominicaine : 01H00
Turquie : 08H00
-
République Dominicaine : 02H00
Turquie : 09H00
-
République Dominicaine : 03H00
Turquie : 10H00
-
République Dominicaine : 04H00
Turquie : 11H00
-
République Dominicaine : 05H00
Turquie : 12H00
-
République Dominicaine : 06H00
Turquie : 13H00
-
République Dominicaine : 07H00
Turquie : 14H00
-
République Dominicaine : 08H00
Turquie : 15H00
-
République Dominicaine : 09H00
Turquie : 16H00
-
République Dominicaine : 10H00
Turquie : 17H00
-
République Dominicaine : 11H00
Turquie : 18H00
-
République Dominicaine : 12H00
Turquie : 19H00
-
République Dominicaine : 13H00
Turquie : 20H00
-
République Dominicaine : 14H00
Turquie : 21H00
-
République Dominicaine : 15H00
Turquie : 22H00
-
République Dominicaine : 16H00
Turquie : 23H00
-
République Dominicaine : 17H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 18H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Turquie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie et Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie également Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar