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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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République Dominicaine : 01H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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République Dominicaine : 02H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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République Dominicaine : 03H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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République Dominicaine : 04H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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République Dominicaine : 05H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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République Dominicaine : 06H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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République Dominicaine : 07H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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République Dominicaine : 08H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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République Dominicaine : 09H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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République Dominicaine : 10H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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République Dominicaine : 11H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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République Dominicaine : 12H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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République Dominicaine : 13H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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République Dominicaine : 14H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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République Dominicaine : 15H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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République Dominicaine : 16H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Émirats Arabes Unis : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Émirats Arabes Unis : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Émirats Arabes Unis : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Émirats Arabes Unis : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Émirats Arabes Unis : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Émirats Arabes Unis : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Émirats Arabes Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis également Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis également Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Sonita Akhundzada